A megelőzés jobb, mint az utólagos kezelés a bőrünk esetében is.
A durva szél és a száraz, fűtött levegő megviseli a bőrt. Hogy mire kell most odafigyelni, és hogyan tehetjük újra selymessé bőrünket a fagyos napok után, arról Dr. Kovács Andrea bőrgyógyász beszél.
Hidegben a bőr hajlamos a kiszáradásra és a berepedezésre – miért van ez így?
Ez a meleg fűtött levegő és a kinti hideg keverékének köszönhető. A bőr veszít a nedvességtartalmából, kiszárad, és ekcémára hajlamos lesz.
Mit tehetünk ez ellen?
Különösen a világos bőrűeknek, akiknek vékony, érzékeny a bőre, ajánlott gazdag állagú arc- és testápolókat használni. Jó választás a krém vagy testápoló, amely nem víz-, hanem olajalapú.
És ha igazán hideg van?
Ilyenkor a „Cold Cream”-ek segítenek, amelyek különleges összetételük miatt jól védenek. A vízalapú krémek mínusz fokokon megfagyhatnak, és mikroszkopikus repedéseket okozhatnak a bőrön – ami gyulladáshoz és bőrpírhoz vezethet.
„Heute“: Mi segít a kirepedezett ajkakra és a bőrpírra?
Franz: Itt is érvényes: a megelőzés a legjobb! Ha az ajkak kirepedezettek, következetes ápolást javaslok zsíros ajakápoló termékekkel. Az arcon jelentkező bőrpír esetén ajánlott gyakori, gazdag krémek használata. Ha fájdalom vagy gyulladás jelentkezik, érdemes orvoshoz fordulni.
Mennyire veszélyes most a nap?
A jó fényvédelem télen is kötelező – különösen a hóban, a szabadban.
Ön hogyan ápolja bőrét a hideg évszakban?
Nemcsak most védem a bőrömet, hanem az év mind a 365 napján. Ugyanis a bőr öregedése és egészsége csupán 20%-ban genetikai kérdés – 80%-ban mi magunk határozzuk meg, hogyan öregszünk. A nap a legfőbb rizikófaktor a bőrrákra, és korai bőröregedést okoz – védekezzünk ellene!
Így marad egészséges a bőr:
Használjon gazdag ápoló termékeket, amelyek hidratáló összetevőket – például hialuronsavat vagy ureát – tartalmaznak. Zuhanyzáskor inkább rövid ideig és langyos vízzel tisztálkodjon, mert a forró víz kiszárítja a bőrt. A párásító segíthet a száraz fűtött levegő ellen, és a megfelelő mennyiségű folyadékbevitel belülről is támogatja a bőr egészségét. És ne feledkezzen meg a napvédelemről – sem napsütéses, sem borús napokon!
